Термальные источники России. Поселок «Тульский»

Термальные источники поселка «Тульский» в Адыгее круглый год принимают туристов и отдыхающих. Популярность курорта обеспечивают недорогие цены, высокий уровень сервиса и широкий выбор оздоровительных процедур и направлений активного отдыха на термальных источниках.

Содержание

Термальные источники поселка «Тульский» в Адыгее

На правом берегу реки Белая (примерно в 10 километрах к югу от Майкопа, столицы Адыгеи) бьют термальные источники. Их вода насыщена кремнием, бромом, йодом, кобальтом, барием, цинком и другими полезными элементами. Вблизи источников расположены базы отдыха с хорошо развитой инфраструктурой. В сравнении с аналогичным отдыхом за рубежом цены на термальных источниках Адыгеи удивят доступностью и демократичностью.

Проживание в отелях и туристических комплексах гарантирует бесплатное пользование бассейном с живительной водой. Кроме этой формы отдыха возможно посещение бассейна с почасовой оплатой. Для тех, кого устраивает такой вариант, в поселке предлагается большой выбор жилья по доступным ценам.

Цена входных билетов на разных базах отдыха может различаться в разы – в зависимости от дня недели, времени года, расположения, уровня и перечня услуг.

Климат

Климат Тульских термальных источников умеренно-континентальный. Влияние Кавказских гор и близость побережья Черного моря дают теплое, солнечное лето и мягкие зимы.

Зима на равнинной части, как правило, дождливая, пасмурная. А вот в предгорьях и горах может выпасть от 50 см. до 2-5 м. снега. Самый холодный месяц в Адыгее — январь, когда температура может опуститься до -10°C.

Иногда в середине зимы может наступить резкое потепление, что вызывает заметный подъем уровня рек.

Весна на равнинной части Адыгеи наступает примерно в конце февраля — начале марта, в горах – в конце марта. Лето – жаркое и сухое, с минимальным количеством осадков.

Осень в Адыгею приходит в конце сентября – начале октября. Солнечные дни сменяются ненастьем и похолоданием со второй половины октября. Первые заморозки возможны в ноябре. Кстати, насладиться золотой осенью в Адыгее можно дважды в году: сначала в высокогорье, а затем на равнине.

Дорогие гости сайта!

Желаете поделиться своими фотографиями, запечатлевшими красоту этих мест?

С удовольствием разместим ваши пейзажи на сайте, в качестве иллюстрации.

В подписи под фото обязательно будет имя автора и место съёмки.

Ждем ваши фото на адрес: putidorogiros@yandex.ru

Отдых на термальных источниках

Отдых на термальных источниках в «Тульском» Майкопского района – это широкий выбор возможностей. Экскурсии на водопады, по пещерам, скалам, ущельям? Катание на лыжах? Сноуборде? Пеший, конный поход или велосипедная прогулка? Экстремальный сплав на реках или рыбалка на озерах? Пикник на природе, аренда уютного домика в окружении лесов, или спа-процедуры?

Здесь хорошо и летом, и зимой, и взрослым, и детям. Тем более, большинство оздоровительных комплексов «Тульского» работают круглогодично.

Температура и состав воды термальных источников в поселке «Тульский»

Выбирая отдых на источниках, нужно учитывать температуру воды. Если градусник приближается к отметке +20 °С, то это бассейн с теплой водой. Если температура колеблется в диапазоне от +37°С до +50°С, то это горячий источник. А если от + 50 °С и выше, то это купель с очень горячими водами.

Химический состав термальных вод богаче и насыщеннее, чем минеральная вода. Он характеризуются количеством содержания солей:

  • гипертонические воды: высокая концентрация солевого состава, дает тонизирующий эффект;
  • гипотонические воды, напротив, содержат меньше солей, и способствуют улучшению обмена веществ;
  • изотонические воды равны по составу солей плазме крови человека, обладают успокоительным действием.

Свойства термальной воды:

  •  улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
  •  восстанавливает структуру кожного покрова;
  • улучшает гормональный фон;
  • снимает стресс и нервное напряжение; нормализует сон; предупреждает респираторные заболевания;
  •  укрепляет иммунитет.

Медицинские показания и противопоказания для посещения термальных источников в поселке «Тульский»

Для посещения термальных источников справок от врачей и направлений от медучреждений не требуется. Но обследоваться на предмет противопоказаний перед поездкой на источник в Майкопский район необходимо.

Важно! Разный состав и температура воды могут быть полезны при одних заболеваниях, и вредны при других.

Рекомендуется посещение термальных источников при заболеваниях кожи, мочеполовых органов, проблемах с опорно-двигательным аппаратом, болезнями дыхательных путей, ранениях и ушибах.

Не рекомендуется купание в термальных источниках при диагнозе:

  • гипертония;
  • беременность;
  • новообразования;
  • грибковые заболевания;
  •  сахарный диабет;
  •  астма;
  •  заболевания почек;
  •  эпилепсия;
  •  лейкемия;
  •  послеоперационный период.

Термальные источники с горячей и очень горячей водой оказывают большую нагрузку на сердце. Во время процедуры частота пульса может увеличиться вдвое. Необходимо обратиться к физиотерапевту, чтобы подобрать нужный температурный режим и определить длительность пребывания в источнике.

Вне зависимости от типа и вида термального источника время пребывания в бассейне не должно превышать 20 минут.

Лучшее время для посещения термальных источников

При выборе времени года для поездки на воды нужно учитывать личные цели и состояние здоровья.

Традиционно самым популярным периодом для посещения термальных источников считается лето. Это время максимального наплыва туристов. Цены повышены на все виды услуг – от проживания до экскурсий.

Если вы стремитесь поправить здоровье, то «горячий сезон» не самое удачное время. Высокая температура окружающего воздуха. Теплая или очень теплая вода купели. Данные обстоятельства могут вызвать скачки артериального давления и учащенный ритм сердцебиения.

Наиболее комфортное время для семей с детьми и для пожилых – бархатный сезон. Май, сентябрь. Нет резких перепадов температур и риска перегреться на солнце или простудится.

Если ваша цель – лечение и оздоровление, то наибольший оздоровительный эффект можно получить зимой. Тогда разница температур окружающего воздуха и воды в бассейне особенно ощутима. С ноября по март – самое идеальное время отдыха с пользой для здоровья.

В «холодный сезон» бассейны на термальных источниках так же очень популярны у любителей активных зимних развлечений. После физической нагрузки на морозном воздухе это несравненное удовольствие.

Отдых на термальных источниках летом в Адыгее

Отдохнуть на термальных источниках Адыгеи можно в любое время года. С той разницей, что каждый сезон открывает свои возможности.

Буйство красок и богатство природы предстает перед каждым, кто в перерывах между приемом термальных ванн побывает на экскурсии. Водопады, ущелья, плато, дольмены, каньоны, гроты. Пешим строем, на конях, на внедорожниках – на выбор, в зависимости от спортивной подготовки и любви к экстриму.

Промчаться на внедорожниках к долине «Сахрай», водопадам и каменным «ваннам» с чистейшей голубой водой – мечта многих отдыхающих.

Незабываемы прогулки по природному парку «Хаджохская теснина» и к месту слияния рек Белая и Дах. К тому же летом здесь можно и искупаться, и позагорать.

Передохнуть от летней жары можно в ущельях ручья «Большой Руфабго», любуюсь необычными пейзажами.

Также популярны маршруты по массивам гор «Большой Тхач» и «Фишт».

Кроме неспешных прогулок можно испытать себя на скоростном спуске по натянутому под углом тросу, спуститься по каньону горной реки, подняться по Савранской канатной дороге на хребет «Уна-Коз» и восхититься Главным Кавказским хребтом.

Цены на билеты на экскурсии и аттракционы индивидуальны для каждого тура.

Курорт «Тульский» располагает не только оборудованными термальными источниками.

В окрестностях поселка, с противоположной стороны железнодорожных путей, между станицами «Нижегородская» и «Красный Дагестан», на границе с Апшеронским районом Кубани бьёт природный горячий источник. Его воды постепенно остывают в естественной среде до комфортных 40 С.

Хутор «Гуамка» также известен горячими ключами, температура воды в которых может достигать 60°С.
Такой же первозданный источник известен на склоне у поселка «Цветочный», рядом с институтом цветоводства.

Посещение диких источников – гейзеров, вырывающиеся из-под земли, не очень комфортно, зато совершенно бесплатно.

Доступ к необорудованным горячим источникам свободен. Адыгейцы в основном посещают именно эти источники. На картах их расположение не обозначено, но туристы проявляют к ним большой интерес.

Зимний отдых на горячих источниках Адыгеи

Морозец, снег и горячая вода в бассейне с подсветкой по вечерам – ни с чем не сравнимое удовольствие. И для тех, кто приехал за здоровьем и передышкой от городской суеты, и для тех, кто проводит дни на снежных спусках: сноубордисты, лыжники, любители коньков и санок.

Открытие горнолыжного сезона в нагорье Лаго-Наки Адыгеи (начало декабря – начало календарной весны) —  идеальное время для зимнего экотуризма. Катание на лошадях и собачьих упряжках, прогулки на снегоступах по заснеженным альпийским лугам и мастер-классы по приготовлению знаменитого Адыгейского сыра. Неповторимо и незабываемо.

К тому же смотровые площадки в горах зимой и лесные прогулки в высокогорье открывают сказочные по красоте и великолепию картины природы Адыгеи.

Дорогие гости сайта!

Желаете поделиться своими фотографиями, запечатлевшими красоту этих мест?

С удовольствием разместим ваши пейзажи на сайте, в качестве иллюстрации.

В подписи под фото обязательно будет имя автора и место съёмки.

Ждем ваши фото на адрес: putidorogiros@yandex.ru

Базы отдыха в Адыгее с термальными бассейнами, недорого

После походов и экскурсий релакс в термальном бассейне – самое желанное средство восстановления сил. К тому же недорогое по цене.

База отдыха «Белые ночи»

В небольшом отдалении от автотрассы находится база отдыха «Белые ночи», одна из самых востребованных на курортах «Тульского».

На ее территории бьет природный горячий источник с температурой воды +86°C.  Прежде, чем поступить в бассейны, вода охлаждается до +38°С. Вода слабой минерализации, с содержанием натрия и кремния, оказывает бактерицидное действие, и к тому же пригодная для питья.

Бассейны, а их здесь три, принимают отдыхающих круглый год. Впечатляет основной резервуар – его размер 160 кв.м. Есть гидромассаж, а для любителей закаливания – бассейн поменьше, с водой уличной температуры. Интересны перепады дна чаши бассейна: его глубины исчисляются от 40 см до 1,6 м. Подходит и детям, и взрослым, годится для игр в воде и для спортивных занятий.

Проживание в мини-гостинице, имеется кафе, крытые беседки, мангал и кухня для приготовления пищи (неподалеку – продовольственные магазины).

Цена отдыха на горячих источниках «Белые ночи» зависит от категории номера, дня недели, времени года и, если без проживания, от количества часов, проведенных в бассейне.

Как добираться до горячего источника «Белые ночи» в поселке «Тульский»

От автостанции Майкопа ежедневно, с 6:00 до 19:00 курсирует пригородный автобус № 127. База отдыха «Белые ночи» находится в 4 км. от автостанции поселка «Тульский».

Есть трансфер: водитель встречает туристов на железнодорожных вокзалах Майкопа, Краснодара, на станции «Белореченская» и в аэропорту «Пашковский».

Адрес базы отдыха «Белые ночи»:

Республика Адыгея, Майкопский район, поселок Тульский (поворот на пос. Цветочный), ул. Западная, 51. Тел. +7 (918) 428-60-00; координаты 44.492238, 40.150221

Парк отель «Псыгупс»

В окружении Кавказских гор, реликтовых лесов, стремительных горных рек и, что немаловажно, всего в 145 км. от Черного моря, находится термальный парк-отель «Псыгупс».

Название парк-отель получил от одноименного термального источника. Глубина его скважины – 1800 м. Вода темного цвета и специфического запаха, температура достигает +87°С.

В зависимости от погоды термальная вода охлаждается до комфортных для купания +28°С – +37°С. Полупроточная система обновления воды гарантирует безупречную чистоту.

Оздоровительный эффект усиливается благодаря современному гидромассажному оборудованию, которым оснащены бассейны. Так же имеется резервуар, оборудованный редким механизмом для купания гостей в инвалидных креслах.

SPA-центр парк-отеля «Псыгупс» предлагает отдыхающим бальнеологические и косметические процедуры, восстанавливающий массаж, фитобар и фитобаню, финскую сауну и турецкий хамам, подогреваемый бассейн с аэромассажными группами и SPA-лагуной.

Кроме того, есть возможность улучшить физическую форму в тренажерном зале, с кардио- и силовыми тренажерами. Или на спортивной площадке со специальным покрытием.

Для туристов есть несколько вариантов проживания: четырехзвездочный отель, гостевые дома-шале, вип-коттеджи с индивидуальными бассейнами (100 кв.м и 70 кв.м).

В стоимость входит:

  • завтраки;
  • пользование мангальной зоной;
  • безлимитное посещение бассейнов;
  • услуги СПА-центра;
  • сауна;
  • комната релакса;
  • тренажерный зал;
  • детский игровой клуб;
  • комплект индивидуальных принадлежностей для водных процедур: халат и полотенце.

Парк-отель «Псыгупс» предлагает и бюджетный, относительно недорогой вариант отдыха.

Это – комнаты дневного пребывания, где можно отдохнуть после водных процедур. В комфортных помещениях имеется холодильник, раковина, посуда, стол и стулья, ширма для переодевания, душевые кабины и санузел. Разрешается приносить продукты питания и организовывать торжества.

Также недорого можно отдохнуть в беседках у озера с мангальной зоной, с электричеством, водой и холодильником. Посещение бассейнов в этом случае оплачивается отдельно.

Цена билетов для детей и пенсионеров дешевле, чем для других категорий отдыхающих.

К дополнительным услугам парк-отеля «Псыгупс» относятся бесплатная стоянка для автомобилей и автобусов, бесплатный Wi–Fi.

В шале и коттеджах разрешено проживание с домашними животными. Вес животного не должен превышать 5 кг. Наличие паспорта о прививках обязательно.

Адрес парк-отеля «Псыгупс»:

385773, Республика Адыгея, Майкопский муниципальный р-н, Победенское сельское поселение, п. Удобный, ул. Пограничная, 7. Тел. 8 800 302 43 45; 8 900 000 00 89.

База отдыха «Кедровый бор»

Скважина, зарегистрированная под № 12-Т, стала импульсом развития базы отдыха «Кедровый бор» в поселке «Цветочный» Майкопского района Адыгеи.

Вода, бьющая с глубины 1760 м, прошла бальнеологическую экспертизу в Пятигорском научно-исследовательском институте курортологии Росздрава.

Погружение в этот источник, с повышенным содержанием кремниевой кислоты и натриевых соединений, способствуют очищению организма от солей и шлаков.

В бассейн вода из скважины попадает после прохождения через систему фильтров. Здесь проходит процесс очищения с помощью кварцевого песка. Затем вода раскисляется до комфортной для человека среды.

Открытый бассейн базы отдыха «Кедровый бор» — единственный на юге России, оснащенный переливной конструкцией.  Благодаря этому механизму вода находится в постоянной циркуляции, очищаясь от загрязнений и сохраняя первоначальную чистоту.

Посещение бассейна рассчитано как на детей, так и на взрослых: детская зона имеет глубину 80 см., взрослая – 1,8 м.

В дополнение к водным процедурам на территории базы отдыха установлены питьевые бюветы с минеральной водой. Прием внутрь назначается при болезнях органов пищеварения, мочевыводящих путей и нарушения обмена веществ. По вкусу эта вода напоминает родниковую и имеет бактерицидные свойства серебряной воды.

Проживание – в благоустроенных домах из сруба карельского дерева, с уютными двориками, площадками для барбекю, автопарковкой.

Двух и четырехместные номера, коттеджи, оборудованные кухнями для приготовления пищи, беседки, кафе, теплые раздевалки у бассейна рассчитаны на разный бюджет.

Отдыхающие могут выбрать приемлемый по цене вариант. Поселиться в домике, или арендовать беседку и раздевалку на несколько часов и отдельно платить за водные процедуры.

Из дополнительных услуг бесплатны для проживающих детская площадка, настольный теннис, бадминтон, йога в воде. Платно – сеанс медитации в воде, конные прогулки, экскурсии по достопримечательностям Адыгеи.

Название базы отдыха «Кедровый бор» выбрано не случайно. Здесь произрастают около 80 тысяч хвойных деревьев. В основном – крымская сосна, а также можжевельник колоновидный, туя золотистая, туя гигантская и туя восточная.

Особо стоит подчеркнуть работу специалистов «Кедрового бора» по выращиванию и распространению краснокнижного растения – самшит. Целебный воздух – прекрасное дополнение к оздоровительному эффекту термальных источников.

Адрес базы отдыха «Кедровый бор»:

Республика Адыгея, пос. «Цветочный», ул. Школьная, 16а.

Тел. 8 (905) 406-98-88;  8 (962) 874-87-77.

Шале «Благодать»

СПА-комплекс «Благодать» — один из самых современных оздоровительных центров на территории поселка «Тульский» Майкопского района.

В нескольких минутах езды от СПА-комплекса «Благодать» термальные источники, горная река Белая, водопады Руфабго, Хаджохская теснина, дольмены, канатная дорога, плато Лаго-Наки.

После походов по горам оказаться в оазисе с минеральной ванной, с бассейнами, с банями, с контрастными ванночками для ног и комнатами релакса – мечта туриста.

Хлоридно-натриевая вода из подземной скважины относится к высокоминерализованным минеральным водам. Употребление такой воды внутрь запрещено.

С лечебной минеральной водой рекомендованы ванны при нарушениях обмена веществ, заболеваниях эндокринной, сердечно-сосудистой, нервной, костно-мышечной системы и соединительной ткани, органов дыхания и пищеварения и др.

СПА-комплекс «Благодать» работает круглый год, родниковая вода в резервуаре, в зависимости от сезона, подогревается от +30°С до +36°С.

Для водных процедур в СПА-комплексе «Благодать» имеются термальные массажные чаши, крытый и открытый бассейны, а также аттракцион «Искусственная река», который многим знаком по аква-паркам.

Во всех бассейнах есть гидромассаж и детские чаши. Банный комплекс состоит из турецкой, русской и финской парных.

Для размещения гостям предоставляются благоустроенные домики в стиле шале и коттеджи.

На территории есть беседки со всем необходимым для барбекю, бассейн с живой рыбой, детский игровой комплекс, волейбольная площадка.

Любителям рыбной ловли предоставляется возможность поймать форель, выращенную специалистами шале «Благодать». Инвентарь для ловли рыбы можно взять на прокат.

При аренде шале действует выгодная скидка – семейный тариф. Для ветеранов боевых действий и пенсионеров цена билетов более низкая, чем для остальных категорий. Для детей до 5 лет все услуги бесплатны. Актуальные цены, скидки и спецпредложения нужно уточнять у администратора.

Предусмотрена открытая охраняемая парковка и Wi — Fi.

Отдых и проживание с домашними животными, если они мелких пород, разрешен.

Адрес шале «Благодать»:

Республика Адыгея, Майкопский район, посёлок «Тульский», ул. Западная, 75. Тел. +7 918 012 10 00; координаты 44.496495, 40.166991

Термальный источник «Водная ривьера»

Термальный источник «Водная ривьера» в поселке «Тульский» – это оздоровительный комплекс из девяти термальных бассейнов, с водопадами, гидро и аэромассажами, с оригинальной подводной подсветкой по вечерам.

Закаливанию способствует отдельный бассейн с прохладной минеральной водой «Серебрячка.

В каждом бассейне установлена итальянская система фильтрации.

Вода высокой минерализации поступает с глубины 1800 метров. По составу она аналогична источникам Кисловодска и забайкальского курорта Дарасуна.

Оздоровительный комплекс «Водная ривьера» располагает сауной и хамам, кафе и беседками с мангалами, зоной отдыха с шезлонгами и детской игровой площадкой.

А еще это уникальная возможность воспользоваться индивидуальным бассейном. Термальная минеральная вода заполняет бассейн в вашем присутствии. Температура регулируется по вашему желанию.

Водные процедуры в индивидуальном бассейне доступны при заселении в 4-местные коттеджи, где имеется отдельная парковка и дворики с оборудованными беседками и мангалами.

Территория комплекса огорожена и имеет круглосуточную охрану.

Как добраться до термальных источников «Водная ривьера» в Адыгее

Трасса «Майкоп – Гузерипль». Расстояние от Майкопа до «Водной ривьеры» 15 км. От Краснодара — 145 км.

Адрес термального источника «Водная ривьера»:

Адыгея, Майкопский р-н, п. «Тульский», ул. Железнодорожная, 45. Тел. +7 928 465-67-05; +7 918 421-44-55; +7 938 552-44-55.

Цены на термальный источник «Водная ривьера»

Варианты размещения отдыхающих разнообразны и учитывают разные возможности. Бунгало для дневного пребывания, или коттеджи и номера для проживания, ранжированные по 11 категориям комфорта. В праздничные и предпраздничные дни цены могут меняться. Актуальную стоимость нужно уточнять при бронировании.

Отели рядом с термальным источником «Водная ривьера»

Отели находятся на расстоянии не более 1-2 км от термального источника «Водная ривьера».
При бронировании указывается ценовой диапазон (отель, апартаменты, хостел и т.п.).

Цены на отели рядом с термальным источником «Водная ривьера» указаны в расчете за 1 ночь.

Рейтинг самых привлекательных по цене отелей постоянно актуализируется.

Бесплатная отмена бронирования не практикуется.

Гостевой дом «Ассоль»

Отдых в гостевом доме «Ассоль» идеален для передышки от круговерти мегаполиса и восстановления сил после лыжных прогулок, экскурсий и посещения термальных источников.

Вид на горы, бассейн, кристальная вода из ледникового озера, беседка, мангал, сауна, бесплатная автостоянка и Wi-Fi, ресторан и зона барбекю – достойные условия для восстановления сил.

Каждый номер гостевого дома «Ассоль» оснащен кондиционером, ванной комнатой, телевизором, чайником, феном и шкафом для личных вещей.

Для приготовления пищи есть общая кухня, оборудованная посудомоечной машиной.

За двадцать – тридцать минут на машине можно доехать до реки Белая, водопадов Руфабго,  горно-лыжного курорта Лаго-Наки и до термальных источников. Плюс – шаговая доступность к магазинам в центре поселка «Тульский».

Для любителей зимнего отдыха при гостевом доме «Ассоль» действует лыжная школа, открыт прокат лыжного снаряжения, есть место для хранения лыж.

Цены необходимо уточнять при бронировании номера. Для отдельных категорий отдыхающих действуют скидки.

Адрес гостевого дома «Ассоль»:

Республика Адыгея, Майкопский район, посёлок «Тульский», ул. Западная, 35. Тел. +7 (918) 427-57-53. GPS координаты: N 44° 29′ 34.332″ E 40° 9′ 16.4088″

Гостиница «Горные забавы»

В горах Адыгеи, в предгорьях высокогорного плато «Лаго-Наки» находится гостиница «Горные забавы».  Её благоустроенные, недорогие номера востребованы спелеологами, альпинистами, велотуристами, поклонниками конных прогулок и горнолыжных спусков.

В распоряжении отдыхающих бассейн с подогревом, сауна, кафе, рафтинг-клуб, детская площадка, беседки, мангалы.

Из дополнительных услуг джиппинг, конные прогулки, квадроциклы. бесплатная парковка.
Также популярны экскурсионные туры выходного дня с пешими походами через горы, к морскому побережью.

Адрес гостиницы «Горные забавы»:

Республика Адыгея, развилка «Даховская — «Лаго-наки», за мостом поворот налево.

Тел. +7 928 470-81-00; +7 (928) 467-47-09; +7 918 224-47-01; +7 (938) 508-24-78.

Гостевой дом «Фортуна»

Получить оздоровительный эффект от купания в термальных источниках Адыгеи по доступным ценам можно в гостевом доме «Фортуна». Здесь, в шаговой доступности находятся источники «Аква-Термо».

Номера в гостевом доме «Фортуна» имеют Wi-Fi, кондиционер, телевизор, локальную систему отопления. В здании есть прачечная, сауна, кухонная зона с посудой, чайником, холодильником, микроволновкой и плитой.

На территории оборудованы каменные печи для приготовления мясных, рыбных и овощных блюд на углях.

Для детей – качели, горки, спортивные снаряды.

Заселение в гостиницу возможно с домашними животными.

Адрес гостевого дома «Фортуна»:

Республика Адыгея, Майкопский район, посёлок «Тульский», ул. Шоссейная, 50. Тел. +7 (901) 102-28-31

Туристический комплекс «Даховская слобода»

Туристический комплекс «Даховская слобода» работает круглый год.

Главное развлечение зимой – катания на лыжах, снегоходах и санках. Летом – прогулки на велосипедах.

На территории есть плавательный бассейн, настольный теннис, бильярд, уличные тренажеры, русская баня на дровах, рыбалка на горных реках Дах и Белая, обустроенный пляж, терраса для загара, зона барбекю с беседками.

Также оборудованы небольшой пруд с лебедями, детская площадка, мини-зоопарк и автопарковка.

Главной примечательностью для отдыхающих в «Даховской слободе» стал одноименный термальный источник. Вода, в состав которой входит хлор, бром и йод, подогревается в зимнее время до +37 градусов, летом — до +30.

Этот туристический комплекс популярен у выбравших дневное пребывание для оздоровления в водах термального источника. Недорогая почасовая оплата и близкое расположение термальных источников станицы «Даховская» стали весомыми аргументами.

Адрес туристического комплекса «Даховская слобода»:

Адыгея, Майкопский р-н, с. Даховская, ул. Мира, д. 26а. Тел. +7 (921) 789-06-83.

Термальные источники станицы «Даховская»

Вода термального источника в станице «Даховская» хлоро-бромо-йодная. Способствует заживлению ран, положительно влияет на центральную нервную систему, улучшает кровообращение и работу щитовидной железы.

Бассейны с термальной водой наполняются водой из скважины глубиной 2100 метров. Температура регулируется в зависимости от времени года — от +30 до +38 градусов.

Бесплатное посещение термальных источников станицы «Даховская» доступно отдыхающим в гостинице туристического комплекса.

Недорого, по цене часового тарифа, поплавать в бассейне с термальной водой может любой желающий. Нужно заранее согласовать с администратором время визита.

Туристическая база «Белая река» в Даховской

На берегу стремительной горной реки разместились деревянные дома, с видом на скалы Азиш-тау. Это турбаза «Белая река», в непосредственной близости от которой находятся термальные источники.

Купание в открытом бассейне с водой горячего источника, вышедшего на поверхность земли с глубины более чем 1,5 км, укрепит иммунитет, очистит организм от шлаков и токсинов.

Для проживания можно выбрать двух- и четырехместные номера, или категорию «Люкс». Интерьер каждого номера выполнен в индивидуальном, неповторимом стиле. Для комфорта   имеется благоустроенная ванная комната, холодильник, телевизор.

Цены зависят от времени года и дней недели. Действует система скидок. При бронировании номера на сайтах партнеров скидка не предоставляется.

Адрес туристической базы «Белая река» в Даховской:

Республика Адыгея, Майкопский район, станица «Даховская». Тел. +7 (988) 080-8220; +7 (928) 462-1634.

Курортный комплекс «Red bridge resort»

Среди разнообразия баз отдыха Адыгеи выделяется премиальный курортный комплекс «Red bridge resort relax spa».

Курортный комплекс премиум класса расположен на историческом месте первой в Адыгее бальнеологической лечебницы, построенной на окраине Майкопа в середине 50-х годов прошлого века.

По преданиям, источник минеральной воды, где и была возведена водолечебница, был известен задолго до революции 1917 года. Адыги с почтением относились к роднику и называли его источником нартов, водой героев.

Бывший «Мин-источник» преобразовался в изысканный курортный комплекс. Десять вилл возведены в старинном европейском стиле и оборудованы по современным технологиям.

Геотермальная вода, содержащая йод и бром, под температурой +95°С, поступает в бассейн с глубины 2500 метров. Охлаждается зимой до +38°С, летом – до комфортных условий для принятия ванн и других физиотерапевтических процедур.

При заселении необходим страховой медицинский полис (взрослым и детям).

На охраняемой территории имеются подсвечиваемый бассейн, купальня, терраса для загара, барбекю, детская площадка, парковка, интернет.

Виллы оборудованы каминами, есть кухни с двухкамерным холодильником и всеми необходимыми столовыми принадлежностями. Разрешен отдых с животными весом до 10 кг, работает локальная система отопления.

Адрес курортного комплекса «Red bridge resort»:

Республика Адыгея, Майкопский район, поселок Причтовский, улица Курортная, 1. Тел. +7 (999) 037-28-15; 8 (962) 765-62-12; 8 (928) 474-09-08.

Рекомендуется заказывать трансфер. Трансфер от/до аэропорта бесплатный.

База отдыха «Акватермо»

База отдыха «Акватермо» – один из популярных круглогодичных термальных источников поселка «Тульский». Здесь есть термальный бассейн с температурой воды от +36°C до +40 °C. Площадь его составляет 13х25 метров. Глубина – до двух метров.

Для детей есть два отдельных бассейна, оборудованных надувными горками. Не смотря на безопасную глубину, 60 см, здесь установлено дежурство спасателей.

Оздоровительный эффект посещения термального бассейна увеличивается за счет гидромассажеров «водопад», «гейзер», «душ Шарко».

Этипроцедуры благотворно влияют на опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистую и нервную системы, улучшают состояние кожи и волос.

Отдохнуть от водных процедур в термальных бассейнах можно рядом с резервуарами – вдоль бортиков установлены лежаки. При оплаченной путевки с проживанием – в комфортном номере категории «Стандарт», «Улучшенный» и «Полулюкс».

Для туристов и семей с детьми, выбравших дневное пребывание с часовой оплатой, оборудованы кабинки. Кроме хранения одежды здесь можно пообедать. Для застолья имеется большой стол, лавочки, площадка для приготовления барбекю, чайник. Кроме того, имеются беседки у озера, с кондиционером и мебелью.

Для знакомства с достопримечательностями Адыгеи и ярких эмоций на горячем источнике «Акватермо» регулярно организуются экскурсии.

Уютное, недорогое кафе на территории базы порадует разнообразием европейской и адыгейской кухни. Свежие, экологически чистые овощи и фрукты доставляются из приусадебного хозяйства.

Адрес базы отдыха «Акватермо»:

Республика Адыгея, Майкопский район, Железнодорожная улица, 55.

Тел. +7 (918) 920-87-77; +7 938 416 17 77.

Как добраться до термального источника «Акватермо» в «Тульском»

База отдыха «Акватермо» расположена рядом с термальным курортом «Водная Ривьера». Можно от Майкопа вызвать такси через мобильные приложения «Яндекс. Такси» и «Везет». Расстояние до «Акватермо» около 17 км.

Из Майкопа к базе ведет трасса А-159. Въезд на территорию «Акватермо» с Железнодорожной улицы. Координаты: 44.507581, 40.153809.

Также до «Тульского» ежедневно по расписанию курсируют междугородные автобусы.

Цены в «Акватермо», режим работы горячего источника

Цена дневного пребывания в «Акватермо» (без проживания) рассчитывается за 3 часа, или по системе «Безлимит».

В стоимость входит: пользование термальными бассейнами, автопарковкой, зоной барбекю и общим залом кафе. Аренда кабинок – за дополнительную цену.

Для пенсионеров, инвалидов, ветеранов боевых действий и детей в возрасте от 7 до 12 лет действует система скидок. Дети до 6 лет посещают «Акватермо» бесплатно.

Термальные источники Каменномостского района

Название этот населенный пункт получил благодаря природным каменным мостам, образованным естественным течением реки Белая. Поселок Каменномостский известен термальными источниками и точкой отсчета, откуда начинаются туристические маршруты по горам Адыгеи.

Вода в Каменномостских термальных источников выходит на поверхность земли с глубины 2500 м. Ее температура поднимается до +80°C. Состав – стронций, сера, натрий, йод и др. По вкусу больше всего напоминает популярный «Боржоми».

Отдыхать в Каменномостском комфортно и, по сравнению с отдыхом на море, не дорого. Есть возможность выбора условий проживания: комнаты эконом-класса, апартаменты, стандартные номера. Также имеется баня, бильярдная, благоустроенный пляж, анимации для малышей.

Вблизи «Каменномостского» прорвалось из-под земли несколько «диких» термальных источников. Многочисленные базы отдыха регулярно организуют туры на горячие воды «необорудованного типа».

Термальные источники «Хаджоха»

Усадьба «Парк «Хаджох» в поселке «Каменномостский» – место притяжения поклонников термальных источников и купаний в оборудованных купелях. Этот курорт – скопление баз отдыха, гостевых домов, гостиниц, отелей, ресторанов и магазинов.

Значительная часть территории отведена под открытый термальный бассейн с слабоминерализованной водой. Кремний, натрий и магний, входящие в состав воды, положительно влияют на обмен веществ и являются великолепной профилактикой простудных заболеваний.

Популярностью пользуется детская площадка, детская комната и открытый подогреваемый бассейн с детской зоной и водными аттракционами.

Адрес:

поселок «Каменномостский», ул. Мира, 40. Тел. +7 961 819-50-05

Как добраться

Из Майкопа до Каменномостского – автобусом от автостанции (г. Майкоп, ул. Гоголя, 47).

Гостиничный комплекс «Турист»

Комфортабельные корпуса комплекса «Турист» расположены на берегу озера, в водах которого водится щука и лещ, сазан и толстолобик, белый амур и сом. Зарыбленное озеро и термальные источники, бьющие из-под земли в окрестностях «Туриста», делают этот гостиничный комплекс особенно привлекательным.

Уличные силовые тренажеры, баскетбольная и волейбольная площадки, поле для мини-футбола, детская игровая зона и завтрак в кафе входят в цену проживания в одном из гостиничных номеров.

На территории комплекса, площадью 9 га, находится банный комплекс, беседки, залы для банкетов и деловых мероприятий, летний бассейн с красочной подсветкой в темное время суток.

При посещении бассейна надо учитывать:

  •  не рекомендуется купание в бассейне с детьми до 2 лет;
  •  дети до 16 лет посещают бассейн только в сопровождении взрослых;
  •  купание в открытом бассейне при температуре воздуха ниже +15Сº возможно, если позволяет состояние здоровья отдыхающих.

Гостиничный комплекс «Турист» организует походы на «дикие» термальные источники рядом с комплексом.

Адрес:

Республика Адыгея, Майкопский р-н, п. Краснооктябрьский, ул. Кубанская, д. 1. Тел. +7 (961) 827-44-00;   +7 (877) 77 2-65-65. Координаты: 44.57061 40.09112

Гостевой дом «Тульский пряник»

В гостевом доме «Тульский пряник» созданы идеальные условия для тех, кто большую часть времени проводит в походах, экскурсиях и на термальных источниках.

От «Тульского пряника» в непосредственной близости находятся 4 популярных термальных источника: «Водная ривьера», «Кедровый бор», «Белые ночи», «Акватермо».

Так же недалеко от гостевого дома проходят маршруты на водопады и ущелья Адыгеи.

Проживание и дополнительные услуги

Гостевой дом по недорогой цене предлагает размещение в стандартных номерах. Минимальное время аренды номера – двое суток.

Имеется ванная комната с душем, стиральная машина, телевизор, гостиная, бесплатная парковка, Wi-Fi, сад, и лаундж.

Есть общая кухня, микроволновая печь, кухонные принадлежности, холодильник.

Как добраться до «Тульского»

Электричкой из Белореченска, автобусом из Майкопа или Краснодара, машиной по платной дороге М4 из Москвы.

Адрес гостевого дома «Тульский пряник»:

Республика Адыгея, п. «Тульский», переулок Строительный, д. 5. Тел. 8-906-438-07-56; 8-909-470-94-30.

Туристический комплекс «Даховская слобода»

Круглогодичный туристический комплекс «Даховская Слобода» — это шесть гостиничных корпусов, построенных из экологически чистых материалов. А еще – конференцзал, оснащенный мультимедийной техникой, гостевой клуб для проведения торжеств и ресторанный комплекс. И, конечно, открытый термальный бассейн площадью 150 кв.м, с родниковой водой и зоной джакузи.

На территории – терраса для загара, зона барбекю с беседками, русская баня на дровах, автостоянка.

Для детей оборудована игровая площадка, а также детская комната с аниматорами и мини-зоопарк.

Тем, кто выбирает размеренный отдых, на территории «Даховской слободы» есть возможность порыбачить, поиграть в теннис и бильярд.

В цену номеров, вне зависимости от их категорий, включен завтрак и ужин «шведский стол».

Расположение базы в центре основных туристических маршрутов горной Адыгеи позволяет с одинаковой легкостью попасть на плато «Лаго-Наки», «Гузерипль», Хаджохскую теснину, водопады Руфабго, в Кавказский заповедник и т.д.

Адрес туристического комплекса «Даховская слобода»:

Республика Адыгея, Майкопский р-н, ст. Даховская, ул. Мира, 26а. Тел. 8 (800) 533-79-38;  8 (988) 080-23-43; 8 800 505 17 03.

Отдых в Адыгее: куда поехать, чем заняться

Уникальное природное явление – термальные источники Адыгеи является самой популярной достопримечательностью юга России. Посещение бассейнов и купелей с термальной водой входит в обязательную программу путешествий по Адыгее.

Кроме многочисленных природных красот и исторических мест республика богата событиями культурной жизни. В столице Адыгеи, городе Майкопе можно посетить музеи, театры, развлекательные центры и т.д.

Лучшее время для туризма

Выбор лучшего времени для отдыха зависит от предпочтений туриста. Лыжи, сани, удочки, походы, спуск по реке, альпинизм, пляжный отдых. Адыгея прекрасна в любое время года и открывает широкие возможности как для начинающих, так и для туристов со стажем.

водопад
«Лесная сказка»
Фото: Людмила Голосова

Традиционно самыми насыщенными месяцами по наплыву туристов являются июль – август. Как правило, это купание в реках и озерах, солнечные ванны и ни с чем не сравнимая красота изумрудных долин на фоне белоснежных вершин гор.

Любителям физической нагрузки и забав на свежем морозном воздухе больше подходит зима. Этот же сезон идеален для тех, кто приехал за оздоровлением в термальных источниках Адыгеи.

Энергия пробуждающейся природы: первоцветы, луга и леса, одевшиеся в молодую зелень, открытие купального сезона и первый загар. Все это гарантировано для отдыхающих в Адыгее весной.

Осенью Адыгея поразит разноцветьем и умиротворенным покоем. Величественная красота золотой осени – лучшее время неспешно насладиться богатством природы.

В любой сезон перед планированием поездки необходимо ознакомиться с метеопрогнозом.

Дорогие гости сайта!

Желаете поделиться своими фотографиями, запечатлевшими красоту этих мест?

С удовольствием разместим ваши пейзажи на сайте, в качестве иллюстрации.

В подписи под фото обязательно будет имя автора и место съёмки.

Ждем ваши фото на адрес: putidorogiros@yandex.ru

Туристические маршруты и экскурсии

Туристические маршруты и экскурсии по Адыгее разнообразны, и рассчитаны на разный уровень физической подготовки, состояния здоровья и предпочтений.

Экстремальный спуск по горной реке и подъем к истокам водопадов, длительные пешие прогулки и процедуры в термальных источниках, катание на лошадях и горных лыжах, санки, сноуборд,  джипы, снегоходы, посещение памятников архитектуры и культурно-исторических достопримечательностей. Выбор направления за вами.

Азишский перевал

Примерно столетие назад местные жители, пасущие скот, называли Азишский перевал «каменными воротами». Это полуофициальное наименование сохранилось до сих пор. Внешнее сходство гор с воротами, поднявшихся на 1745 метров над уровнем моря, очевидно для всех, кто выбрал этот маршрут.

Сегодня Азишский перевал – это природный памятник подвигу советского народа в Великой Отечественной войне. Важный стратегический объект стал местом жестоких сражений с немецко-фашистскими захватчиками в 1942 году. Представители разных национальностей нашей страны в тяжелых боях перекрыли пути продвижения фашистов к побережью Черного моря.

Природа и рельеф Азишского перевала в Адыгее поражает разнообразием. Продвигаясь по туристической тропе, можно увидеть цветущие луга, нерукотворные «колодцы», ущелья, карстовые «воронки», пещеры.

С высоты обзорных площадок видны главные красоты перевала:

  •  тринадцать неповторимых водопадов на реке Курджипс;
  •  урочище «Мурзикао»: холмистое, белесое плато с озерами и снежниками;
  •  альпийские луга хребта Лаго-Наки;
  •  заснеженная гора «Абадзеш» высотой 2370 метров;
  •  хребет «Каменное море» в Кавказском заповеднике.

Кроме горных высот Азишский перевал открывает доисторические подземелья.

Завораживает и поражает воображение маршрут в Большую Азишскую пещеру. Возраст подземного дворца составляет около 2-х миллионов лет. Его глубина порядка 40 метров и длина 635 метров.

Считается, что посещение пещер оказывает благотворное влияние на человеческий организм.

Координаты:

44.0816667 40.0083333

Водопады Руфабго

Водопады в ущелье Руфабго — один из самых поразительных по красоте туристических маршрутов Адыгеи.

Зеленый ковер южных растений, веревочные лестницы вдоль летящих сверху водных потоков, отвесных скал, крутых склонов, каменных лабиринтов и гротов дают ощущение сказки.

Цивилизация напоминает о себе маркированными тропами и надежными поручнями. Этот экскурсионный поход комфортен даже для путешествия с детьми.

Если ваш выбор – подъем по расщелине, то необходимо альпинистское снаряжение и спортивная страховка.

На посещение всех 16 водопадов может уйти день. Туристы, как правило, ограничиваются первыми четырьмя водопадами, каждый из которых имеет свое имя: «Три братца», «Шум», «Каскадный», «Сердце Руфабго».

Величие водопадов может стать доступным, если перейти мост через устье ручья Руфабго. В этом месте за вход надо платить. Цены демократичные, для отдельных категорий предусмотрены скидки. Полюбоваться водопадами бесплатно можно с левого берега реки Белой.

Зимой к застывшем потокам воды можно попасть ежедневно с 09:00 до 18:00. Нужно позаботиться о специальной обуви – дорога во многих местах покрыта льдом.

Летом тропа открыта с 08:00 до 20:00. Многие туристы стремятся принять ледяной «душ» водопада. Но местные жители не советуют рисковать: вода очень холодная (возможны простуды и обострение хронических заболеваний), а дно скользкое (возможны травмы).

Адрес:

Республика Адыгея, Майкопский район, поселок Каменномостский.

GPS координаты: 40.187492; 44.269609.

GPS координаты платного маршрута: 44.269966; 40.188009.
GPS координаты бесплатной тропы: 44.285565; 40.174741.

Тульская теснина

Ущелье реки Белая «Тульская теснина» привлекает любителей походов по горной Адыгее.  Находится «Тульская теснина» южнее одноименного поселка – «Тульский», в отдалении от массовых туристических маршрутов.

Здесь, на высоте почти 277 м. над уровнем моря, мощь и неукротимость горной реки, пробившей русло среди крутых берегов, подарит потрясающие эмоции.

Обрывистые берега, клокочущие воды горной реки, шум бурлящей воды, заглушающей человеческие голоса, делают «Тульскую теснину» привлекательной для экстремального отдыха. Рафтинг по реке Белая становится все более востребованным туристами.

Дорога вдоль берега, по высокогорью, состоит из валунов, завалов и скальных нагромождений. В лесных зарослях не исключена встреча с дикими козами, кабанами, оленями.

Достопримечательности Майкопа

Майкоп – курортный город на юге России, столица республики Адыгея. Археологические находки, термальные и минеральные источники принесли краю широкую известность.

Адыгейский республиканский краеведческий музей

В фондах и экспозициях музея насчитывается около 300 тысяч экспонатов.

Особый интерес гостей города вызывают залы, где можно узнать об эпохе бронзового века на территории Северо-Западного Кавказа, культуре адыгов, Майкопском кургане, о технологии изготовления украшений и культовых предметов в IV – II тысячелетия до н.э.

Адрес:

г. Майкоп, ул. Советская, 229. Тел. +7 (877) 252-1893

Государственный музей искусства народов Востока: Северо-Кавказский филиал

Северо-Кавказский филиал государственного музея искусства народов Востока открывает возможность совершить путешествие… по Великому шёлковому пути.

Торговые караваны пересекали границы более 30 стран древнего и средневекового мира. В их числе – территория современной Адыгеи.

Экспозиции, посвященные работам древних мастеров Грузии, Афганистана, Узбекистана, Монголии, Индонезии, Китая, Японии рассказывают о высоком уровне культуры народов Востока.

Ковры, национальная одежда, фарфор, изделия из кости, бронзы и меди, живопись, куклы, мебель и ткани переносят нас в далекое прошлое.

Адрес:

г. Майкоп, ул. Первомайская, 221. Тел.  8(8772) 52-79-53

Музей аммонитов

Аммониты – это окаменелые морские животные, моллюски, жившие на Земле более 65 млн. лет назад. Они древнее динозавров и появились на планете значительно раньше человека.

Музей аммонитов в Адыгее небольшой, как и сами экспонаты – диаметр их раковины составляет несколько сантиметров. Аммониты, найденные в земной коре, являются индикаторами возраста горных пород. Чаще всего, по мнению ученых-геологов, – это меловой и юрский периоды.

В сувенирной лавке музея можно купить сувениры из аммонитов, а также книги, географические карты и фотоальбомы.

В долине реки Белой и ее левобережном притоке, балке Полковницкой, находятся скопления крупных аммонитов. Это место является памятником регионального значения.

Как добраться:

Музей аммонитов находится рядом с въездом в поселок «Каменномостский». Подойдет любой вид транспорта, курсирующий из Майкопа по трассе А-159.

Государственный драматический театр им А. С. Пушкина

Русский театр в Адыгее основан весной 1936 года. Первый премьерный спектакль состоялся по драме А. Корнейчука «Гибель эскадры».

Сегодня основу репертуара театра составляет русская и зарубежная классика: Островский, Чехов, Горький, Брехт, Шиллер, Шекспир, Олби, Касона, Ламуре, Эрдман, Вампилов, Найденов, Кристи и др.

Адрес:

г. Майкоп, ул. Пушкина, 179. Тел. (8772)52-59-23.

Городской парк культуры и отдыха в Майкопе

Городской парк в Майкопе был создан в 1866 году – практически ровесник города. До сегодняшнего дня сохранилась деревянная ротонда, построенная примерно в 1883 году.

Пережив революцию, гражданскую и Великую Отечественную войну, разруху и восстановление, городской парк Майкопа остается популярным местом отдыха гостей и жителей столицы республики.

Адрес:

г. Майкоп, ул. Пушкина, д. 181. GPS: 44.600760; 40.104010

Парк развлечений «Ананас»

Парк развлечений «Ананас» – это батуты, скалодром, поролоновая яма и полоса препятствий. В многоуровневом игровом лабиринте, на горках и каруселях, состязаниях на машинках, мотоциклах детям и их родителям скучать будет некогда.

Для малышей до 5 лет подготовлены развивающие игры.

Адрес:

г. Майкоп, ул. Краснооктябрьская, 36, ТРЦ «Столица».

Советы туристам и отдыхающим

— Что нужно для путешествий по горам и горным рекам?

— Спуски со скал, сплавы по горной реке, катание по горнолыжным трассам требуют наличия спортивной страховки.

— Надувные лодки, снаряжение для рафтинга, лыжи, палатки, спальники, туристические коврики и т.д. можно взять напрокат.

— При заказе тура составьте список предметов, которые возьмете напрокат. Это нужно, чтобы к началу похода все нужное для путешествия было в наличии.

— Какие правила безопасности надо соблюдать в конном туре по горной местности?

— Первое правило наездника – приближаться к лошади только спереди (сбоку) и никогда сзади.  Обязательно спокойным, ровным голосом назвать ее кличку. Нужно помнить: травмы в конном походе случаются чаще всего из-за неумения вести себя с лошадью.

— На маршруте допустима езда только шагом: нужно учитывать специфику горной местности. Для опытных конников возможны другие аллюры, но только в определенных местах и с разрешения инструктора.

— Во время езды ноги должны быть в стременах. Узду нельзя выпускать из рук. Эти правила предотвращают падение с лошади.

— Запрещается по пути следования обгонять, выезжать из строя и сокращать дистанцию между животными менее, чем на 5 метров. Лошадь – разумное создание, у каждой свой характер и реакция на неспортивное поведение может быть неоднозначной.

— Одежда: бриджи, гольфы, рубашка с длинным рукавом, шлем.

— Обувь: краги, ботинки, сапоги на плоском и коротком каблуке, вместо шнурков – липучка или молния, чтобы не запутаться в стременах.

Детали каждого конного тура необходимо уточнить у организаторов. Гарантируется сопровождение опытных инструкторов.

— Как с максимальной пользой для здоровья принимать процедуры в термальных источниках?

— Оздоровление в термальных источниках требует соблюдения правил:

  • Организму нужна адаптация: заходите в бассейн медленно, и так же выходите из него.
  • При температуре воды +38°С. купание должно длиться не более 15-20 минут, если температура выше, время процедуры необходимо сократить.
  • Между погружениями должен быть перерыв для восстановления организма: достаточно 12-15 минут.
  • Ванны рекомендуется принимать 2 раза в день с перерывом в 8 часов.
  • Категорически запрещено употреблять алкоголь до и во время принятия ванны.
  • Купание в термальных источниках детей разрешается только с разрешения врача.
  • В течение часа после процедур необходимо выпить не менее 700 мл обычной воды для нормализации водно-солевого баланса.
  • Для оздоровительного эффекта, необходимо пройти не менее 10 сеансов посещения термальных купален, результат действует около двух-трех месяцев;
  • Если почувствовали недомогание, обратитесь к врачу;
  • Лечение на термальных источниках имеет противопоказания. (отправить ссылку на раздел)

Как с комфортом отдохнуть в бассейне с термальной водой?

— Для посещения бассейна на термальных источниках нужен купальник, шапочка для купания, резиновые тапочки, моющие принадлежности и полотенце.

  • Во избежание простуд необходим махровый халат с капюшоном, который нужно надеть сразу после выхода из воды.
  • На базах отдыха полотенца, тапочки, халаты, купальники и моющие средства для тела и волос можно купить, или взять напрокат.
  • Перед входом в воду обязательно тщательно вымыть тело под душем, посетить туалет.

Запрещается:

  • пользоваться перед купанием косметикой, мазями и кремами;
  • находиться у бассейна с животными;
  • находиться в бассейнах с распущенными волосами и непокрытой головой;
  • купаться в одежде, или нижнем белье;
  • ходить вдоль бортиков бассейнов необутыми в резиновую обувь
  • дети посещают термальный источник только под присмотром взрослых. Нырять и прыгать в бассейн запрещено.

— Есть какие-то нормы, чтобы правильно подготовиться к посещению термального источника?

— принимать пищу можно не позже, чем за полтора – два часа до погружения в термальный бассейн;

— в день принятия ванн исключить физические нагрузки: фитнес, походы, экскурсии и т.д.:

— после процедуры обязателен отдых.

— Нужно ли принимать душ после купания в термальном источнике?

— Лечебное действие термальной воды продолжается еще какое-то время после выхода из источника. Поэтому желательно не принимать душ после заключительной процедуры.

В перерывах между сеансами, продолжительность которых в среднем должна быть не более 15 – 20 минут, можно смыть соли и минералы с тела.

Дорогие гости сайта!

Желаете поделиться своими фотографиями, запечатлевшими красоту этих мест?

С удовольствием разместим ваши пейзажи на сайте, в качестве иллюстрации.

В подписи под фото обязательно будет имя автора и место съёмки.

Ждем ваши фото на адрес: putidorogiros@yandex.ru

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментарии : 5
  1. Лидия

    Уважаемая Ника, спасибо за интересное описание, очень полезная и нужная информация!
    Обязательно воспользуюсь!

    1. Nika (Автор)

      Спасибо за комментарий, Лидия! Рада, что информация о термальных источниках Адыгеи Вам пригодилась.

  2. Лидия

    Спасибо!

  3. Светлана

    Спасибо большое за такую кладезь информации и контактов, очень нужная информация для развития Российского туризма.

    1. Nika (Автор)

      Спасибо.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: